高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

9 (第2页)

吴萍却直叹气。“他们两个现在捻转还只能保证两周,三周相当不稳,撞肩膀上都算好事了。”她展露出明显的愁容。

原本是准备将闵秋桦和周为推出去竞争二号位的,然而大半年荒废下来,进度又不佳,也不怪吴萍犯愁。毕竟除了一号位的常林,其他都是不定数,实力形成了令人忧心的断层。

目前常驻的国际比赛二号位,居霏和谢意能较稳定地完成捻转三周,虽然进入的动作难度和衔接都不太够,但肯定比三周有时候还接不准的二人强。

“要跟居霏谢意他们争名额,难啊。”

江愉不置可否,程愫弋也保持沉默。这并非他们现在考虑的事情。

“不小心多嘴了两句。”吴萍看了眼手表,“站在这里歇够了吧?今天说好了,还得盘你们的单跳呢。”

-

脚踝上的束缚变成了聊胜于无的调味品。

少女在冰面上滑行。她的滑速一向是非常可观的,但是因为伤病导致世青赛的那个赛季从助滑到起跳多了顿塞感,待机时放慢滑行用以保证跳跃的顺利完成。

之前零碎地带着练习跳跃时,吴萍就有鲜明的感觉。她在起跳前十分犹豫。

尽管吴萍并没有心存太多侥幸,想靠着程愫弋的女单出身快速磨过国内双人滑里从来都是老大难的单跳,但如今看来问题不小。

后外点冰三周跳。少女顺利地浮腿滑出,除了待机时间长和起跳不通顺以外没有别的缺点。然后再次,她助滑了一段距离,跳了一个后内结环三周接后外点冰三周的连跳,节奏掌握得相当不错,打开的姿势很漂亮。在之前的练习里,程愫弋很快将低级三周捡了回来。毕竟她只是牵动了旧伤,并不是重新适应一对全新的双腿。

不该花费太久时间。尽管不清楚是怎样一个具体的目标在催促着自己,但程愫弋在跳跃上有着自己的坚持和焦虑。

后外结环三周跳。3Lo落冰时,程愫弋明显感到了缺周,这跟她进入跳跃前的担忧不谋而合。她所担心的事情得到了印证。

再跳一个。感觉不对。那就再跳一个。

哪里出了问题?程愫弋滑行在冰面上。勾手三周跳改刃和接3Lo时容易缺周的二者不可兼得令她感到焦躁。这已经是上个赛季的事情,这个赛季的她不应该在高级三三上有问题,并且现在只是单跳3Lo都有问题。

她不够果决,因此偏低空。转速暂时还没有跟上来,高远度没有,力量缺乏。问题实在多得很。

Flip跳呢?她所擅长的后内点冰跳。这几乎是从习得之初就刻在身体里的跳法。于是程愫弋助滑,身体微沉,右脚刀齿点冰,左后内刃起跳。

不要犹豫,抓住时机。

“……不要犹豫,抓住时机……”

少女摸索着,准备点冰起跳。

吴萍在自由练习的时间观察了许久,仅仅在过程中稍作提醒了几回,往往是在程愫弋快要钻进牛角尖里的时候。“你看看,你刚刚是这样做的……”她将两种有着明显不同的起跳姿势示范给程愫弋看,少女原本紧蹙着眉苦大仇深的表情有所缓解,理智地点了点头。“腿别在那儿干举着!你能跳!怕什么。”

她这次点头得更用力了,嘴唇紧紧抿成一条直线。“我能跳。我试试。”程愫弋无声地做了个深呼吸。

这也不是一时着急能解决的问题。“行,再跳跳看。”吴萍说,“别把江愉丢一边啊,带上他试试。”这回她带着笑意轻松地拍了拍程愫弋像是拧巴成一团的肩膀。

“毕竟你迟早得学会一心二用,稍微分点给他吧?”

于是,青年慢慢滑了过来。程愫弋抬头看了他一眼,然后再轻轻垂下眼眸去。她或许已经在呼吸的间隙分去一点了,因为她知道江愉刚刚有相当多的次数跳得很漂亮,虽然多是适用于双人滑难度的低级三周,但勾手三周有几下也不错,虽然有些低空,但转速和远度都不错。他很懂得扬长避短,或许她可以成为反面教材。

“……嗯。好。”她不能反倒拖累江愉。

-

“估计聚起来看世锦赛了。”

晚上食堂的人少了许多。江愉照常坐在了少女面前,放下餐盘。

程愫弋注意到眼前的青年似乎没有自己特别的偏好,只是兴致缺缺地做到前后几日尽量不重复而已,权当是适当地补充能量营养,没什么喜恶的展现。

而程愫弋都不太喜欢,只是选了相对不那么讨厌的一盘缓慢地咀嚼着。她蓦地有些反感将情绪展现在青年面前,无论是跳跃不成功时做着深呼吸调试心情,还是现在吃这一盘自己并不喜欢的饭。

因为她做得不够好。只有做得够好,她才有资格提出所谓的喜恶。

程愫弋早就适应好一个人吃饭的时间,现在也改变不了保持沉默的习惯。而江愉似乎也没有要开口打破寂静的意思。

吃完晚饭,二人出了食堂。

“人比较少。”江愉开口道,“我送你回宿舍吧。”

“……好。”程愫弋整理好心情回答道。

春秋大梦  娱乐圈之自娱自乐  向导是星际最强机甲师  不默  女配,但绑定多个系统[快穿]  您的小排球套餐到啦  这位神明像反派  穿二代她只能修仙  雪艳愁  燃枝  这朵黑心莲  论如何对付黑粉头子[PUBG]  假千金卡皮吧啦在种田综艺爆红了[穿书]  我真没在游戏里氪金[无限]  情若连环  女酒户酿酒发家指南  红纸伞  分手这个词,说了一万次  我的师姐实在太无情了  潢井  

热门小说推荐
穿成清太孙的咸鱼日常

穿成清太孙的咸鱼日常

熊猫崽崽穿到清朝,成了皇孙弘晖。历史记载不过八岁夭折的生卒年,旁的什么都没有。罢了,都要噶了,先在阿玛头上啃个竹子吧。阿玛用膳我转桌,阿玛开门我上车,阿玛训话我撒娇,阿玛睡觉我唠嗑。处理朝政都没有这...

我在诸天轮回封神

我在诸天轮回封神

龙城争霸中,他是洪盛联的双花红棍,打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中,他是末代天师传人,周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中,他是镇武堂大都督,权倾朝野,心狠手辣,掀起江湖血雨。高武江湖末世废土志怪仙侠西游封神克苏鲁的低语天宫神庭。地府灵山。诸天轮回,代行神职。上古逝去的神话正在缓缓降临。当杨晟真正站在轮回尽头时才发各位书友要是觉得我在诸天轮回封神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

煜景而归

煜景而归

我君离夏愿永生不入轮回,与你再无相见。愿永驻地狱,祭奠我离国举国上下百万将士百姓的性命。她声音不大,却清晰的传入在场所有人的耳中。仿佛魔咒久久不散。再次睁眼,她是北靖将军府的嫡女,一念起,帝京风云涌动。一念起,颠覆皇权。花开两生面,人生佛魔间。她的一生,白云苍狗,错错对对,恩恩怨怨。浮华若梦,再活一次,总有一人,视你如命。...

说了多少次,别管我叫大哥!

说了多少次,别管我叫大哥!

简介搞笑热血战斗系统正在蹲坑却意外穿越到了多元宇宙。带着一个动不动就要弄死他的系统。为了活下去只能挥动拳头,打碎一个又一个障碍你们好,我叫野原新之助,说起来挺难为情的,请问你们这里谁最强?各位书友要是觉得说了多少次,别管我叫大哥!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

开局一家小农场[末世]

开局一家小农场[末世]

魔蝎小说wwwmoxiexscom叶眠穿到了一个奇怪的世界,这里不管是人类动物植物都发生了一场变异,并被割裂成为了进化者和变异种两个阵营。她一睁眼,发现自己绑定了个名为梦想农场的系统,拥有了一家满地杂草的小农场。这个系统哪哪都好,就是有一个问题所有农活都要自己手动干,偷不了一点懒。在发现成功驯服一头变异兽拐回来一个进化者都能替她干活之后,叶眠的思路顿时就打开了。...

每日热搜小说推荐