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躺平的第四十六天（第2页）

……

“真的没有我要帮忙的吗？”她不甘心地问。

学长们面面相觑。

最后，原下惠被安排到了整理补给用品的岗位———就是坐在椅子上给即将虚脱的众人发吃的。

桌面上除了原先的能量棒外，还新增了各种口味的能量胶。这是一种专为耐力运动设计的碳水化合物补充剂，主要用于在长时间、高强度骑行中快速提供能量并延缓疲劳。吃的时候需要配合饮水一起食用。

原下惠好奇地尝试了下，口感有些奇怪像果冻，味道很甜。她选择是柠檬味的，并没有清新的感觉。总结一下就是能吃，但不太好吃。

自行车部室内训练以骑行台专项训练和力量与耐力训练为主。

骑行台的使用是为了平衡训练和踩踏效率提升，增强核心肌群稳定性。耐力训练是高强度间歇训练和低强度有氧骑行交替搭配。

不断重复的动作，千遍一律的姿势，观看训练比想象中的还要枯燥。

在以往，她会缩在角落里看起漫画打发时间。如今的她默默拿出资料书，纸上的肌肉对照现实肌肉一同学习。

虽然是冬季，但室内温度还可以，再加上运动量，所以不少人就穿着夏季的训练服在努力。原下惠觉得自己像是进入了“自助区”，想看哪块就看哪块。

背诵对她来说很容易，在笔记记满白纸后，她对肌肉的分布及功能已经很明了。

果然加藤老师说的不错，难点在于实践。原下惠托着腮，看着健健康康的众人。

按照主角定律，这个时候不是应该突然出现事故比较好吗？比如说脚扭了一下或者摔车什么的……这样可以增加她的经验度。

呸呸，她可不能这么想。这些可都是自己人啊！原下惠唾弃了自己的想法。

但是……训练中常见的损伤到底是什么呢？

“小原下！”

“在！”原下惠“刷”的亮起眼睛。

“可以帮忙拿一下毛巾吗？”

“嗨——”她垂头丧气地站起来，朝后勤间走去。

众人：“……”总觉得她不是很有精神。

直到上午训练结束，大家都是平平安安的。

于是在中午的时候，她决定主动出击。

原下惠捧着本子对正吃饭的学长们进行深入采访，比如——

身上哪里酸痛？以前有没有受过伤？最近一次受伤是什么时候？是因为什么原因受伤的……

学长：虽然没脱衣服，但有一种被扒光的感觉。

另一名学长：可恶，没受过伤……感觉输了！

就在众人“一退再退”的情形下，真波犹如神明降临，瞬间把原下惠带走了。

学长抹汗：好险，差点连有过几个女朋友都说了。

*

他们俩去了附近的拉面店。

点完餐，原下惠趴在桌面上昏昏欲睡。今日学习量感觉已超标，大脑开启自动保护机制。

真波迟疑：“小惠今天是跟着大家一起训练了吗？”

原下惠抬眼望他，觉得他不懂自己。她像是主动运动的人吗？

“顺利吗？”真波笑着把她头发上的发卡摆正。

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